Ce que disent les études dans leur ensemble
Presque toute la recherche clinique sur les lubrifiants a été menée auprès de femmes ménopausées ou traitées pour un cancer, souffrant de sécheresse vaginale et de douleurs pendant les rapports (Sarmento et al., 2024; Biehl et al., 2019; Juliato et al., 2017).
Dans ce groupe, une méta-analyse en réseau d'essais a constaté que le lubrifiant vaginal était plus efficace qu'un traitement simulé pour réduire le dysfonctionnement sexuel mesuré par le questionnaire FSFI, même si son effet était inférieur à celui des œstrogènes et du laser dans cette même analyse (Sarmento et al., 2024).
Un essai randomisé auprès de femmes ménopausées souffrant de douleurs pendant les rapports a constaté que le gel lubrifiant utilisé avant le rapport améliorait la fonction sexuelle et la douleur de manière comparable à un œstrogène vaginal (de Paula et al., 2025).
En dehors de ces groupes, les données sont moins nombreuses. Dans un échantillon représentatif des États-Unis, environ deux femmes sur trois avaient déjà utilisé un lubrifiant et une sur cinq au cours du dernier mois (Herbenick et al., 2014).
Dans une étude par journal de bord de cinq semaines portant sur plus de deux mille femmes, les lubrifiants à base d'eau étaient associés à moins de symptômes génitaux que ceux à base de silicone, et les deux types à plus de plaisir et de satisfaction sexuelle, même s'il ne s'agit pas d'une comparaison de cause à effet (Herbenick et al., 2011).
Une revue systématique réalisée pour l'OMS a réuni deux essais randomisés dans lesquels l'utilisation d'un lubrifiant améliorait le bien-être sexuel des femmes, sans effet sur l'infection par le HPV (Kennedy et al., 2021).
Chez des femmes atteintes d'un cancer du sein traitées par tamoxifène, un petit essai a observé une amélioration de la fonction sexuelle après 30 jours d'utilisation d'un lubrifiant (Juliato et al., 2017).
Et une comparaison de quatre recommandations cliniques pour les personnes ayant survécu à un cancer indique que toutes recommandent les lubrifiants ou les hydratants non hormonaux en première intention contre la sécheresse vaginale (Bhinder et al., 2025).
Dans une enquête auprès de femmes atteintes d'un cancer du sein, la sécheresse vaginale était le symptôme le plus fréquent, mais seule une minorité utilisait un lubrifiant (Pearson et al., 2025).
Un consensus de radio-oncologues espagnols inclut les lubrifiants parmi ses recommandations après une radiothérapie pelvienne, avec le traitement hormonal, les dilatateurs et les vibromasseurs (Gil Haro et al., 2025).
Une revue systématique sur la ménopause a constaté que les lubrifiants et hydratants en vente libre étaient le traitement le plus utilisé pour les symptômes génito-urinaires (Mili et al., 2021).
Là où les études divergent
Une analyse des groupes placebo de deux essais n'a trouvé aucune différence de maturité cellulaire ni de pH vaginal entre les femmes qui avaient utilisé un lubrifiant et celles qui n'en avaient pas utilisé (Constantine et al., 2014).
Autrement dit, les lubrifiants ont été étudiés pour leur effet sur le confort pendant le rapport, pas pour une modification des tissus.
Une revue systématique d'essais auprès de femmes ménopausées va dans le même sens : les œstrogènes vaginaux amélioraient davantage que les lubrifiants et les hydratants les signes mesurés à l'examen, mais pas les symptômes décrits par les femmes elles-mêmes (Biehl et al., 2019).
En outre, tous les lubrifiants ne se valent pas : une revue sur leur composition signale qu'elle varie beaucoup et que certains peuvent être nocifs en raison de leur pH, de leur osmolalité ou de leurs additifs (Potter et al., 2021).
Les études, une par une
Nous avons réuni 13 études vérifiées. Chaque résumé est de notre main ; la citation entre guillemets est littérale et provient du résumé original, en anglais.
Type d'étude: Méta-analyse2024
Ce qu'ils ont observé: Le lubrifiant vaginal était plus efficace que le traitement simulé pour réduire le dysfonctionnement sexuel, avec une augmentation correspondante du score du Female Sexual Function Index (FSFI). (Sarmento et al., 2024)
Population Femmes ménopausées présentant des symptômes du syndrome génito-urinaire de la ménopause Revue Int J Gynaecol Obstet
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“vaginal lubricant (SMD 1.37, 95% CI 0.54-2.20) were more effective than sham for reducing sexual dysfunction, with a consequent increase in Female Sexual Function Index (FSFI).” Sarmento et al., 2024
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Type d'étude: Revue systématique2021
Ce qu'ils ont observé: Une revue systématique signale que deux essais randomisés ont constaté que l'utilisation d'un lubrifiant améliorait le bien-être sexuel des femmes et n'influençait pas l'incidence du HPV (données de certitude modérée). (Kennedy et al., 2021)
Population Femmes et hommes dans des études sur les lubrifiants Revue Sex Reprod Health Matters
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“Two randomised trials found lubricant use led to improved female sexual well-being and had no impact on incidence of human papillomavirus (moderate certainty evidence).” Kennedy et al., 2021
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Type d'étude: Revue systématique2019
Ce qu'ils ont observé: Une revue systématique de 53 essais randomisés a constaté que les œstrogènes vaginaux amélioraient davantage que les lubrifiants et les hydratants vaginaux les signes cliniques mesurables de l'atrophie vulvo-vaginale, mais pas les symptômes décrits par les femmes elles-mêmes. (Biehl et al., 2019)
Population Femmes ménopausées atteintes d'un syndrome génito-urinaire Revue Menopause
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“Vaginal estrogen showed superiority over vaginal lubricants and moisturizers for the improvement of objective clinical endpoints of vulvovaginal atrophy but not for subjective endpoints.” Biehl et al., 2019
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Type d'étude: Essai clinique randomiséÉchantillon n = 1162025
Ce qu'ils ont observé: Dans un essai randomisé auprès de 116 femmes ménopausées souffrant de douleurs pendant les rapports, le groupe qui utilisait un gel lubrifiant avant le rapport a amélioré sa fonction sexuelle (sauf l'orgasme) et la douleur dans une mesure comparable à l'estriol vaginal. (de Paula et al., 2025)
Population 116 femmes ménopausées sexuellement actives souffrant de dyspareunie Revue Menopause
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“Lubricant use also enhanced sexual function (except orgasm) and reduced pain comparably to estriol.” de Paula et al., 2025
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Type d'étude: Essai clinique randomiséÉchantillon n = 522017
Ce qu'ils ont observé: Dans un essai auprès de 52 femmes atteintes d'un cancer du sein, traitées par tamoxifène et souffrant de sécheresse vaginale, celles qui ont utilisé un lubrifiant pendant 30 jours sont passées de 88,9 % à 55,6 % de dysfonctionnement sexuel (le groupe avec acide polyacrylique s'est davantage amélioré). (Juliato et al., 2017)
Population 52 femmes atteintes d'un cancer du sein, traitées par tamoxifène et souffrant de sécheresse vaginale Revue Climacteric
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“There was improvement in the FSFI after both treatments.” Juliato et al., 2017
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Type d'étude: Analyse des groupes placebo d'essais cliniques2014
Ce qu'ils ont observé: Dans une analyse des groupes placebo d'essais menés auprès de femmes ménopausées atteintes d'atrophie vulvo-vaginale, celles qui ont utilisé des lubrifiants n'ont montré aucune différence des effets physiologiques vaginaux (maturité cellulaire et pH) par rapport à celles qui n'en ont pas utilisé. (Constantine et al., 2014)
Population Femmes ménopausées atteintes d'atrophie vulvo-vaginale (groupes placebo d'essais cliniques) Revue J Sex Med
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“There was no significant difference in physiologic effects between placebo lubricant users vs. nonusers in either 12-week study.” Constantine et al., 2014
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Type d'étude: Revue narrative2025
Ce qu'ils ont observé: Une comparaison de quatre recommandations cliniques pour les personnes ayant survécu à un cancer indique que toutes recommandent les lubrifiants ou les hydratants non hormonaux en première intention contre la sécheresse vaginale. (Bhinder et al., 2025)
Population Femmes ayant survécu à un cancer (revue comparative de recommandations cliniques) Revue Support Care Cancer
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“All guidelines strongly recommend non-hormonal therapies (i.e., lubricants or moisturizers) as first-line treatments for managing vaginal dryness.” Bhinder et al., 2025
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Type d'étude: Enquête (étude transversale)Échantillon n = 5062025
Ce qu'ils ont observé: Une enquête transversale auprès de 506 femmes atteintes d'un cancer du sein a constaté que la sécheresse vaginale était le symptôme le plus fréquent (62 %) et qu'une minorité utilisait des lubrifiants vaginaux (40 %). (Pearson et al., 2025)
Population Femmes atteintes d'un cancer du sein (âge médian de 60 ans) Revue Support Care Cancer
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“A minority reported using vaginal: lubricants (40%); moisturisers (25%); or oestrogens (16%).” Pearson et al., 2025
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Type d'étude: Recommandations cliniques2025
Ce qu'ils ont observé: Un consensus d'experts espagnols en radio-oncologie (méthode Delphi) signale qu'après une radiothérapie pelvienne, les recommandations incluent les lubrifiants vaginaux et le traitement hormonal, ainsi que les dilatateurs et les vibromasseurs. (Gil Haro et al., 2025)
Population Patientes atteintes d'un cancer gynécologique après une radiothérapie pelvienne Revue Clin Transl Oncol
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“Recommendations include pharmacological options like vaginal lubricants and hormone therapy, and mechanical interventions such as vaginal dilators and vibrators.” Gil Haro et al., 2025
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Type d'étude: Enquête (étude transversale)2014
Ce qu'ils ont observé: Dans un échantillon représentatif d'adultes américains, 65,5 % des femmes avaient déjà utilisé un lubrifiant et 20 % en avaient utilisé au cours des 30 derniers jours. (Herbenick et al., 2014)
Population Femmes adultes aux États-Unis (National Survey of Sexual Health and Behavior, 2012) Revue J Sex Med
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“Of the women who participated in the study, 65.5% (n = 1,021) reported ever having used lubricant and 20% had used a lubricant within the past 30 days.” Herbenick et al., 2014
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Type d'étude: ÉtudeÉchantillon n = 2 4532011
Ce qu'ils ont observé: Dans une étude par journal de bord de 5 semaines portant sur 2 453 femmes, les lubrifiants à base d'eau étaient associés à moins de symptômes génitaux que ceux à base de silicone, et les deux types à plus de plaisir et de satisfaction sexuelle, sans qu'il s'agisse d'une comparaison de cause à effet. (Herbenick et al., 2011)
Population 2 453 femmes adultes ayant utilisé l'un de six lubrifiants à base d'eau ou de silicone Revue J Sex Med
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“Water-based lubricants were associated with fewer genital symptoms compared with silicone-based lubricants.” Herbenick et al., 2011
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Type d'étude: Revue narrative2021
Ce qu'ils ont observé: Une revue sur les lubrifiants et les hydratants vaginaux a conclu que leur composition chimique varie beaucoup et que certains ont des effets nocifs en raison du pH, de l'osmolalité et d'additifs non physiologiques. (Potter et al., 2021)
Population Femmes souffrant de sécheresse vaginale, surtout à la ménopause Revue Climacteric
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“However, their chemical composition varies enormously and some are known to cause detrimental effects due to unphysiological pH, osmolality, and additives.” Potter et al., 2021
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Type d'étude: Revue systématique2021
Ce qu'ils ont observé: Une revue systématique de 27 études sur le syndrome génito-urinaire de la ménopause a montré que les lubrifiants et hydratants en vente libre étaient l'option de traitement la plus utilisée (24,0 %-85,5 %). (Mili et al., 2021)
Population Femmes ménopausées ou de plus de 40 ans Revue Menopause
Citation littérale du résumé original (en anglais)
“Over-the-counter lubricants and moisturizers were the most popular therapeutic options (24.0%-85.5%)” Mili et al., 2021
Consulter l'original: DOI · PubMed
Si tu as des douleurs ou une gêne, consulte un professionnel de santé.
