Boules vaginales Liebe — Love Balls pour périnée

Je te les présente comme si tu étais dans la boutique : ce sont des Love Balls de la marque Liebe, des boules vaginales en silicone médicale de qualité destinées à travailler la musculature pelvienne. Elles s'introduisent comme un tampon et tirent profit du mouvement pour créer une stimulation interne — pas de moteur, la « vibration » vient de tes déplacements. Les points forts : prévention de l'incontinence, soutien pour des troubles comme le vaginisme et un renforcement qui peut réduire le risque de déchirures lors d'un futur accouchement.

Ficha técnica

Comment les utiliser

Insère-les comme un tampon, en veillant à appliquer un lubrifiant à base d'eau sur la surface pour faciliter l'entrée et éviter toute irritation. Commence avec des sessions de 15–20 minutes, environ 3 jours par semaine, puis augmente progressivement jusqu'à 4 jours, puis éventuellement quotidien si tout va bien. Pendant la séance, reste en mouvement (marche, tâches quotidiennes) : ce sont ces micro-mouvements qui sollicitent le périnée. Évite les mouvements trop brusques et ne les porte pas pendant des efforts très prolongés : pour la course, limite à 30 minutes maximum; évite les activités très dynamiques comme le spinning.

Nettoyage et soin

Après chaque utilisation, lave les boules à l'eau tiède et savon doux ou avec un nettoyant conçu pour les jouets intimes. Rince soigneusement, puis sèche avec un linge en coton avant de ranger. N'introduis jamais les boules sans lubrifiant. Les couleurs disponibles sont blanc et violet pastel. Range-les dans un endroit propre et sec, séparées d'autres produits en silicone.

Pour qui : celles et ceux qui veulent renforcer leur périnée de façon progressive et discrète, sans appareil électrique. Pour qui ce n'est pas : si tu cherches un sextoy motorisé, ou si tu pratiques du sport très intense et prolongé sans adaptation — choisis alors un modèle spécifiquement conçu pour l'activité.

Pour qui cherche un entraînement périnéal doux et discret : débutant·e ou entretien quotidien.