Boule de Kegel Liebe Uno pour tonification périnéale

Name: Boule de Kegel Liebe Uno pour tonification périnéale
Brand: Liebe
SKU: 8400083665226
Price: 12.93 CHF
Availability: InStock

Boule vaginale individuelle en silicone médicale conçue pour l'entraînement du plancher pelvien, particulièrement indiquée après un prolapsus utérin. Simple à insérer, elle permet un travail progressif debout et en mouvement pour retrouver du contrôle musculaire et améliorer la sensibilité. Convient aux personnes recherchant une rééducation douce plutôt qu'une stimulation vibrante.

12.93 CHF

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Marque : Liebe (54 produits)

Paiement Sécurisé

Retour Facile

Livraison Discrète

Description

La Bola Uno de Liebe est une boule vaginale individuelle pensée comme un outil de rééducation et de tonification du plancher pelvien. Je te la présenterais en boutique comme une aide pratique pour reprendre du tonus après un épisode de prolapsus utérin : elle cible la tonicité musculaire, le contrôle des contractions et peut contribuer à une meilleure sensibilité et lubrification naturelle lorsque le muscle retrouve sa force.

Ficha technique

Matériau	Silicone médicale
Couleur	Violet / Pourpre

Comment l'utiliser

Introduis la boule avec un peu de lubrifiant à base d'eau pour faciliter l'insertion. Le fabricant recommande une progression : commencer 15 minutes, debout, 4–5 jours par semaine, puis augmenter par paliers de 5 minutes jusqu'à atteindre 1 heure. Une fois l'entraînement maîtrisé, tu peux la porter pendant des activités quotidiennes jusqu'à 3 heures maximum. Toujours debout et en mouvement : marche légère ou tâches ménagères. Après amélioration, passe à des boules doubles pour équilibrer la tonicité bilatérale.

Important : n'utilise jamais de lubrifiants à base d'huile ni de lubrifiants silicones — ils peuvent abîmer la surface en silicone médicale de façon irréversible.

Nettoyage et entretien

Le silicone médicale est non poreux et se nettoie facilement. Lave la boule à l'eau tiède et un savon doux ou un nettoyant spécifique pour sextoys après chaque usage, puis rince et sèche à l'air. Évite les produits contenant des solvants agressifs. Range-la séparément d'autres objets en silicone pour préserver sa surface.

Pour les femmes recherchant une rééducation périnéale progressive après prolapsus : simple et sécurisante.

Notre avis

Spécifiquement orientée rééducation, cette boule individuelle s'adresse plutôt aux débutantes et aux personnes en phase de récupération post-prolapsus. À la différence des ensembles de boules doubles courants, elle propose un travail ciblé et progressif pour retrouver du contrôle musculaire.

Questions fréquentes

Puis-je l'utiliser si j'ai encore un prolapsus actif ?

Ce modèle est indiqué pour des personnes ayant eu un prolapsus et souhaitant retravailler le muscle. Toutefois, si le prolapsus est diagnostiqué et symptomatique, consulte d'abord ton médecin ou un kinésithérapeute périnéal avant de commencer toute rééducation autonome.

Est-ce que ça remplace une rééducation chez un professionnel ?

Non. Cette boule est un outil de renforcement à usage complémentaire. Pour un suivi personnalisé (palpation, électrostimulation, exercices guidés), la prise en charge par un professionnel reste recommandée.

Peut-on la garder pendant le sport ?

Tu peux la porter pendant des activités modérées comme la marche ou les tâches ménagères. Évite les sports à fort impact avec sauts ou chocs (course intensive, saut) qui peuvent être inconfortables ou contre-productifs.

Comment savoir si elle est bien positionnée ?

Une bonne position se traduit par une sensation de légère pression et la possibilité de contracter volontairement les muscles périnéaux autour de la boule. Si tu ressens douleur ou gêne, retire-la et réessaie après un peu plus de lubrifiant ou consulte un spécialiste.

Questions et Réponses

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